‘공복 트레이닝’이라면 혈액순환을 잘 시켜 혈압을 내리고 게다가 체중도 비교적 편하게 줄일 수가 있다. 이것이야말로 이상적인 성인병 예방법이며 개선책인 것이다. -오사나이 히로시 금사망을 썼다 , 무엇에 얽히어 헤어날 수 없다는 뜻. 여러 가지 양생법 중에 공손하고 작은 것에도 조심하는 것이 장수하는 비결이 된다. -고시원 오늘의 영단어 - ozone : 오존오늘의 영단어 - on-spot investigation: 현장조사오늘의 영단어 - economic : 경제상의, 경제학의, 경제적인오늘의 영단어 - virtual : 실제상, 실질적인, 가상의, 허상의미움은 다툼을 일으켜도, 사랑은 모든 허물을 덮어준다. -성경 오늘의 영단어 - dismiss : 떠나게하다, 해산시키다, 해산하다, 잊어버리다오늘의 영단어 - subsidiary : 계열회사, 예하조직